本日、今年最初の心呼吸(瞑想)体験会。深い呼吸をしながら、気持ちを！思考をリセット！

体験の合間には法話も入れながら、リセットした心身に活力も注入。

今日の法話は「あなたの人生は、どうなったら最高ですか？」をお題にしたいと思います。

ご参加いただく皆さま、積雪がございますのでお気をつけてゆっくりお出かけ下さい。