日本酒に続き、今度は小布施の

栗おこわ特集です。

秋の味をお楽しみ下さい。

小布施町は長野県で一番小さな町です。

その小さな町に酒蔵が４つもあります。

いい小布施ドットコムで日本酒特集を

行いました。是非ご覧下さい。

地元人がこっそり教える

小布施秋のスイーツ特集！

ぜひご覧下さい。

我が家の畑で採れた

嬉しい野菜達！

量は少ないですが

収穫できる喜びに感謝(^o^)v

長野市の上西之門にある

Cake&喫茶　春陽（はるひ）に

行って来ました。

ここのオーナーさんは妻の元同僚で

とても美味しいお菓子を作っています。

個人的に大好きなタルトがあるので

以前からとても気になっていました。

空間も素晴らしく落ち着いた

時間を過ごす事ができます。

皆さん、是非一度行ってみて下さい。

浄光寺の朝採り野菜コーナー！

本日からさくらんぼが並びました。

佐藤錦（５００円）と紅さやか（４００円）の

２種類です。甘酸っぱくとても美味しいです

採れたての新鮮アスパラを

炭火で焼いて頂きました。

ジューシー＆甘い

自然の恵みに今日も感謝です。

知り合いからご招待をうけ

ご自宅にタイ料理を頂きに行ってきました。

本当に美味しいタイ料理に

心から感動です！

いつの日か、小布施にタイ料理屋が

オープンする事を願っています。

東京の渋谷で小布施の

栗ようかんの食べ比べを

行いました。

詳しい事はまだ秘密ですが

なんだか面白い事が起きそうです。

ご参加頂きました皆さん

ありがとうございました。

そしてこれかも宜しくお願い致します。

先日、昨年の夏にオープンした

小布施堂さんのえんとつに行ってきました。

古い蔵をリメイクした

とってもオシャレな空間です。

カフェメニューも栗菓子を使っています。

飲み物とセットするとお得です。

水の中に入っている氷がなんと

「球」なんです。

たかが水、されど水

こういう演出はとっても良いですね。

最近かりんとうにハマっています。
今や様々な種類が存在するので
選ぶのにも迷いますね。

堅い物はアゴを強くし学力にも良い
影響が出るようです

いっぱい食べて脳の回転を良くしたいと
思いますが、カロリーや糖分も気になります。

前日のスキーの後に長野市の阿吽で
今年初のラーメンを食べました。
店主の将人君とツーショット(^o^)
ビックハット沿いなので場所も
分かりやすいので皆様も是非どうぞ！

寺の総代長さんのお宅では
毎年この年末にお餅つきをされます。
薪で餅米を蒸かします。
昔ながらの文化と習慣を
後世にも残したいですね。

今年も妻が特製ケーキを作ってくれました。

そして今年もやっぱりお寺にサンタが訪れ(笑)

子供達にプレゼントを置いていってくれました。

お姉ちゃんには完全にバレテいますが

映心はまだまだ純粋です。

昔、甥っ子に「サンタさんだよ〜♪」と言って

電話したっけな。。。信じて凄く興奮していた

甥っ子も既に大学生！

時間が経つのは本当に早いですね。

facebookの些細な書きこみから決まった

心と体に優しいお弁当を食べる会が開催されました。

栗ガ丘クリニックさんを会場に

「薬膳弁当食べちゃおう！会in小布施」と

題して20名を超す参加者がありました。

体を温める野菜や冷やす野菜など

主催されたカネマツ倶楽部さんが

お弁当の具材を元に

丁寧に説明して下さいました。

とても美味しいお弁当で皆さん

とても喜んでいらっしゃいました。

今後も栗ガ丘クリニックさんの駐車場で

月1回お弁当販売をして下さる事になりました。

開催日程は決まり次第アップさせて頂きます。

宮城県の女川で採れた

大きなホタテ。

震災後徐々に養殖場も

復活してきているようです。

食べる支援を皆様も

宜しくお願いいたします。

小布施で身体と心に優しいお弁当を

食べる会を開催致します。

「薬膳弁当食べちゃおう！会」

in小布施「栗が丘クリニック」

小布施「栗が丘クリニック」にて毎月開催している
健康講座×カネマツの薬膳弁当のコラボ開催が決定！
　　　一年の締めくくりに体を整え、エネルギーの補充をしては
いかがでしょうか？※要予約(17日〆切)　
☆会費 　８４０円　(お弁当代)
☆お弁当　薬剤師 ： 柏崎みえ先生　監修
「カネマツの薬膳弁当 ･ 師走」
師走のテーマ・・・「老化予防は冬の食事が大切です。
一年の締めくくり、エネルギーをしっかり補充しましょう！

日時：2012年12月１９日(水)　
第１部：１３:００〜１３:５０
｢薬膳弁当食べちゃおう会｣　　(カネマツ倶楽部担当)
第2部：１４：００〜１５：４５
健康ミニ講座「ガンにならない体づくり！

〜ガンの原因と食生活〜」　 (講師：反町昌夫氏)
会場　：小布施町・栗が丘クリニック　(リハビリ室)
ご予約・お問い合わせ先０９０―５４２８―４０２２(荒井)